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无痛人流后该吃的5道食补

发布日期:2020-04-24      浏览次数:

[导读]: 食补是很多女性在进行完了无痛的人工的流产手术以后回去做的一件事。但是如果吃对了对我们有益,吃错了也许还会给我们身体带来为哈。那么具体我们在进行完了该手术以后应该怎 ...

  食补是很多女性在进行完了无痛的人工的流产手术以后回去做的一件事。但是如果吃对了对我们有益,吃错了也许还会给我们身体带来为哈。那么具体我们在进行完了该手术以后应该怎么吃呢?下面就为大家做出解答。

 

  1、蛋白质

 

  蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5~2克,每日量约100~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

 

  2、糖饯红枣

 

  干红枣50克洗净后用温水浸泡,花生米100克略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30 分钟,捞出花生米,加红糖50克,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

 

  3、荔枝大枣汤

 

  干荔枝、干大枣各7枚加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

 

  4、乳鸽枸杞汤

 

  将乳鸽1只去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞30克共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

 

  5、豆浆大米粥

 

  将大米50克淘洗净,以豆浆2碗煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

 

  有关于我们女性的的人工流产方面的知识。本文已经为大家做出了较为详细的介绍。不过渭南高新新区医院的医生还是要提醒各位。为了我们的身体着想我们还是应该尽量去避免该手术的发生。

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