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过度运动会引起闭经吗

发布日期:2020-04-24      浏览次数:

     闭经是一种常见的妇科疾病,可由多种原因造成.日常生活中,一些爱运动的女孩,一定要注意,如果运动项目选择不当或是运动过大,都会有引起女性闭经的可能,因此一定要多加注意.那么,过度运动会引起闭经吗?

 

    1.女性出现闭经的原因有很多,运动过度、减肥或压力等因素,都会导致闭经.一旦停止,几个月后月经就能逐渐恢复正常.

 

    2.日常生活中,运动与减肥一样,都会导致身体脂肪的减少.而女性需要较低限度的脂肪量,才能维持月经的运作.

 

    3.运动可以锻炼身体,有益于身心健康.同时,运动还会增加大脑中的内啡呔含量,这是一种体内自然生成的镇静物质.高浓度的内啡呔,会影响脑部正常的激素运作以及月经周期,这些因素都可能造成雌激素减少、排卵停止及月经的停止.

 

    4.一般情况下,没有月经并不会发生什么危险.但雌激素过低若超过6个月以上,则可能会造成骨骼中的钙质流失,进而导致骨质疏松症.

 

    以上已经详细介绍了过度运动会引起闭经吗,相信大家都有了更多的了解.闭经会给女性朋友的健康身体带来危害,因此应加强预防措施,高度重视起来,避免受其危害.

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